7 lezioni sulla vita e il lavoro che la maratona mi ha insegnato

Negli anni passati ho corso e completato per quattro volte una maratona. Non molte, ma sufficienti per scriverti queste riflessioni importanti. 

Perché durante e dopo quegli infiniti 42.195 metri, ho imparato qualcosa di valore per la vita e la professione.

Oggi condivido con te le 7 lezioni più preziose che la maratona mi ha regalato:

1. Se c'è un segreto per arrivare, questo è l'adattamento.

Nonostante le nostre migliori intenzioni e la cura della preparazione, raramente le cose vanno come previsto. È più importante adattarsi in fretta alle condizioni esterne piuttosto che impazzire per modellarle sul nostro volere.

OK avere un piano, ma è ancora più OK saperlo cambiare velocemente.

2. Non si fugge dalle crisi. Ma queste si superano.

Tutto nella vita è ciclico e le fasi di crisi fanno parte di ogni esperienza. Non sprecare energie per evitare una crisi: arriverà comunque. 

Usa queste energie per trasformare la crisi in cambiamento.

(se vuoi approfondire questo punto fondamentale, ti consiglio di partire da qui ➚)

3. Se consideri un periodo di tempo abbastanza lungo, il risultato che hai non è mai casuale.

A tutti capita di raccogliere di più (e a volte di meno) di quanto si meriti. Non deprimerti e non esaltarti, in nessuno dei due scenari. 

Più intelligentemente, valuta la tua vita sul lungo periodo. Avrai chiaro che questa è "giusta" e che ricevi per quanto dai.

4. Le migliori imprese le compi per te, non per gli altri.

Vuoi la verità? Correre maratone non serve a niente. Eppure, lo fanno centinaia di migliaia di persone ogni anno e così sarà anche in futuro.

Perché? Perché niente ti fa crescere e cambiare quanto misurarti con te stesso.

 Rispondi solo a te. Fallo per te.

5. Nessuno vince da solo.

Abbiamo bisogno di un ambiente di supporto. Le persone attorno a noi devono essere la nostra squadra, altrimenti tutto si fa più difficile.

Stai nell'ambiente giusto e - se non c'è - seleziona le persone attorno a te per crearlo. Fai questo prima di cominciare la tua impresa, perché dopo sarebbe troppo tardi.

6. Ti basta dare tutto e starai bene.

Chiaramente il risultato conta. Ma non sempre lo centriamo. Quindi bisogna starci male? No, a patto che abbiamo dato e fatto tutto ciò che si poteva.

È più importante non avere rimpianti che riuscire in ciò che si fa.

Rileggi: l'obiettivo è non avere rimpianti. Non è vincere ad ogni costo.

 Non ti risparmiare mai.

7. Non hai veramente idea di quanto puoi migliorare.

Allenare qualsiasi abilità, non solo la corsa, sposta il limite a livelli che ora non puoi immaginare. Scoprili. I limiti sono principalmente mentali.

E il modo per andare oltre è sempre l'allenamento e la pratica.

Correre maratone mi ha insegnato anche altro e trasferire oggi queste lezioni al lavoro e al business è un'esperienza che arricchisce e rende migliori. Spero che questi 7 punti ti possano ispirare e che tu sappia tradurli in pratica costante, così da cambiare e migliorare davvero.